Confira abaixo as dicas do chef Joel Guérin para fazer uma ceia saudável:
- Faça a rabanada com menos açúcar ou adoçante e use leite desnatado ou semidesnatado. Leve-a ao forno em vez de fritar.
olá pessoal, somos o grupo vivência onde desfrutamos o prazer de viver na melhor idade; proporcionando lazer com segurança e muita descontração. Por isso estamos oferecendo esta oportunidade de compartilhar com o grupo VIVENCIA. Junte - se à nós.
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